SOPA  DETOX

200,0 grama de Abobrinha italiana crua

• • 5,0 copo requeijão de Água
    200,0 grama de Berinjela crua 
  • 3,0 cubo de Caldo de legumes Knorr 
  • 1,0 unidade média de Cebola 
  • 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua 
  • 3,0 unidade pequena de Cenoura crua 
  • 500,0 grama de Repolho branco 
  • 2,0 colher (sopa) de Salsinha 
  • 1,0 colher (sopa) de Salsinha seca 
  • 1,0 envelope de Sopa de mandioquinha, cebola e salsa Vono 
  • 3,0 unidade média de Tomate
    MODO DE PREPARO:
    Cozinhar todos os ingredientes cortados em cubo, em panela de pressão por mais ou menos 15 minutos. Espere até a panela perder a pressão para depois abri-la.
    Porções de 3 conhas média, bater  no liquidificador fica ótima também,  dá para 3 dias. Não deve fazer uso da sopa  por mais de 3 dias, esse é um recurso para  acelerar a perda de peso. Consulte um especialista em nutrição. Obs: sucos, café e chás a vontade puro ou com adoçantes.